La gestión del estrés

Hoy no voy a escribir nada de cosecha propia, sino que os voy a recomendar encarecidamente que leáis este artículo/documento titulado “El estrés y el arte de amargarnos la vida”

Son 40 páginas, pero los díbujos y metáforas que tiene lo hacen my agradable de leer.

A mí me ha gustado mucho.

Saludos

Manuel

P.D. El documento es del Instituto de Salud Pública. Madrid Salud.Ayuntamiento de Madrid

Estres_el_arte_de_amargarnos

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